Por Brandon Walsh
Este post está sendo publicado realmente na esperança de alcançar alguns dos mais jovens, incluídos em nosso fantástico esporte de construção corporal, alcançarem seus objetivos sem cometer o fantástico erro de utilizar esteróides também no início de suas longas vidas. O problema é que muitos jovens fisiculturistas (BBS) não podem entender a idéia do futuro, bem como exatamente quanto tempo o caminho da frente é realmente mesmo com o utilizado de esteróides. Exatamente como você convence um garoto de 14 anos que levará anos para que ele possa parecer o Pro BB nas revistas, assim como ele nunca se parece com isso, mesmo com todos os medicamentos oferecidos no mundo. Bem, é isso que espero alcançar neste artigo.
Com que idade você deve ter, antes de pensar em utilizar esteróides? Essa preocupação não é tão rapidamente respondida quanto você pode acreditar que é. Você não pode simplesmente escolher aleatoriamente uma idade e afirmar que esse é o ponto em que agora você pode começar a pensar em utilizar esteróides.
Entre as idades de 12 e 26, os níveis hormonais de um homem estão em um aumento consistente até os 26 anos. É quando esses níveis começam lentamente a diminuir até que sejam quase inexistentes na idade de 40 anos.
Quando a puberdade começa nos machos aos 12 anos, há um grande fluxo nos padrões hormonais no corpo, que causam o crescimento das características masculinas (aprofundamento da voz, crescimento dos pêlos do corpo, crescimento de altura etc.). Esses níveis hormonais aumentam tanto por si mesmos que podem ser comparados aos de um ciclo moderado de esteróides. Como resultado, tentar adicionar ao que o corpo está fazendo por conta própria, adicionando esteróides androgênicos exógenos (externos) (AAs) é extremamente contra -produtiva.
Sempre que qualquer tipo de quantidade adicional de AAS é adicionada ao corpo, o corpo reconhece esse nível adicional com um loop de comentários no corpo humano entendido como o hipotálamo. Quando o hipotálamo reconhece o impulso nos hormônios que ocorre normalmente entre 14 e 21 dias, o corpo desligará sua própria produção de hormônios até que esses níveis diminuam, juntamente com o aumento dos hormônios para diminuir esses níveis adicionais no corpo (cortisona, estrogênio). A cortisona e o estrogênio são 2 hormônios no corpo que o BBS não exige nenhum tipo de extra. O método mais simples para tentar descrever isso sem ficar com complicado é que, quanto mais aas que você coloca em seu corpo, muito mais seu corpo tentará diminuir esses níveis. Quando isso ocorre, os BBs obtêm todos os impactos colaterais que geralmente estão conectados ao uso da AAS, ginecomastia (crescimento de tecido graxo sob os seios nos machos), perda de cabelo, danos nos rins, danos no fígado e pressão alta, apenas para citar um alguns).
Antes de pensar na utilização do AAS, você já deve ter atingido seu potencial genético. Qual é o seu potencial genético? Para descobrir isso, você deve primeiro olhar para o peso, a altura e o desenvolvimento de outros membros de sua família. É exato, não, no entanto, é um lugar para começar. Se todo homem de ambos os lados da sua casa tiver cerca de 5’7 ″, bem como avaliar entre 150 libras e 170 libras, bem como todos são carecas aos 25 anos, então seria uma grande suposição de que você também será o outono do outono Em algum lugar dessas variedades quando você para de crescer. Agora, com o exercício e a ingestão corretamente por 4 anos, digamos, você seria capaz de colocar 15 ou muito mais libras de tecido de massa muscular (isso indicaria agora que você avaliaria 165-185 libras.). É assim que sua prospectiva genética seria. Agora, se você começou a utilizar esteróides naquele momento, 165-185 libras, poderá colocar mais um a mais de 15 a 20 libras (180-200 libras). Se você tivesse começado a utilizar quando tinha 125 libras., Além de ganhar 25 libras com a utilização de esteróides, você ainda estaria muito aquém do que poderia ter recebido naturalmente (150 libras em comparação com 180-200 libras), bem como agora Será muito mais difícil tentar ganhar mais 30-40 libras.
Portanto, para um ponto de partida, vamos afirmar que você exige ter pelo menos 18 anos de idade antes de pensar em utilizar esteróides. Agora que temos um ponto de partida, vamos olhar para alguns outros fatores que devem ser considerados. Os esteróides não, de forma, forma ou tipo, compensam um ótimo plano de dieta, bem como o programa de exercícios. Muitas pessoas que utilizam o AAS sentem que é o momento em que podem ser um pouco mais relaxadas em seus exercícios e na dieta. Realmente é quando eles devem ser muito mais rigorosos. Portanto, antes que você possa acreditar em utilizar aos 18 anos, você exigirá 3 anos muito mais sólidos de excelente treinamento e hábitos alimentares. Modificações menores no plano de dieta e nos exercícios podem resultar em ganhos fantásticos em massa e em massa muscular, além da força.
Não importa exatamente quanta ajuda você obtém da AAS, sem nutrição apropriada e exercícios, você terá sorte de ter qualquer tipo de ganhos emVocê também é jovem para utilizar esteróides anabolizantes? (###) Por Brandon Walsh
Este post está sendo publicado realmente na esperança de alcançar alguns dos mais jovens, incluídos em nosso fantástico esporte de construção corporal, alcançarem seus objetivos sem cometer o fantástico erro de utilizar esteróides também no início de suas longas vidas. O problema é que muitos jovens fisiculturistas (BBS) não podem entender a idéia do futuro, bem como exatamente quanto tempo o caminho da frente é realmente mesmo com o utilizado de esteróides. Exatamente como você convence um garoto de 14 anos que levará anos para que ele possa parecer o Pro BB nas revistas, assim como ele nunca se parece com isso, mesmo com todos os medicamentos oferecidos no mundo. Bem, é isso que espero alcançar neste artigo.
Com que idade você deve ter, antes de pensar em utilizar esteróides? Essa preocupação não é tão rapidamente respondida quanto você pode acreditar que é. Você não pode simplesmente escolher aleatoriamente uma idade e afirmar que esse é o ponto em que agora você pode começar a pensar em utilizar esteróides.
Entre as idades de 12 e 26, os níveis hormonais de um Camisola Seleção Polaca de Futebol homem estão em um aumento consistente até os 26 anos. É quando esses níveis começam lentamente a diminuir até que sejam quase inexistentes na idade de 40 anos.
Quando a puberdade começa nos machos aos 12 anos, há um grande fluxo nos padrões hormonais no corpo, que causam o crescimento das características masculinas (aprofundamento da voz, crescimento dos pêlos do corpo, crescimento de altura etc.). Esses níveis hormonais aumentam tanto por si mesmos que podem ser comparados aos de um ciclo moderado de esteróides. Como resultado, tentar adicionar ao que o corpo está fazendo por conta própria, adicionando esteróides androgênicos exógenos (externos) (AAs) é extremamente contra -produtiva.
Sempre que qualquer tipo de quantidade adicional de AAS é adicionada ao corpo, o corpo reconhece esse nível adicional com um loop de comentários no corpo humano entendido como o hipotálamo. Quando o hipotálamo reconhece o impulso nos hormônios que ocorre normalmente entre 14 e 21 dias, o corpo desligará sua própria produção de hormônios até que esses níveis diminuam, juntamente com o aumento dos Camisola Seleção Ganesa de Futebol hormônios para diminuir esses níveis adicionais no corpo (cortisona, estrogênio). A cortisona e o estrogênio são 2 hormônios no corpo que o BBS não exige nenhum tipo de extra. O método mais simples para tentar descrever isso sem ficar com complicado é que, quanto mais aas que você coloca em seu corpo, muito mais seu corpo tentará diminuir esses níveis. Quando isso ocorre, os BBs obtêm todos os impactos colaterais que geralmente estão conectados ao uso da AAS, ginecomastia (crescimento de tecido graxo sob os seios nos machos), perda de cabelo, danos nos rins, danos no fígado e pressão alta, apenas para citar um alguns).
Antes de pensar na utilização do AAS, você já deve ter atingido seu potencial genético. Qual é o seu potencial genético? Para descobrir isso, você deve primeiro olhar para o peso, a altura e o desenvolvimento de outros membros de sua família. É exato, não, no entanto, é um lugar para começar. Se todo homem de ambos os lados da sua casa tiver cerca de 5’7 ″, bem como avaliar entre 150 libras e 170 libras, bem como todos são carecas aos 25 anos, então seria uma grande suposição de que você também será o outono do outono Em algum lugar dessas variedades quando você para de crescer. Agora, com o exercício e a ingestão corretamente por 4 anos, digamos, você seria capaz de colocar 15 ou muito mais libras de tecido de massa muscular (isso indicaria agora que você avaliaria 165-185 libras.). É assim que sua prospectiva genética seria. Agora, se você começou a utilizar esteróides naquele momento, 165-185 libras, poderá colocar mais um a mais de 15 a 20 libras (180-200 libras). Se você tivesse começado a utilizar quando tinha 125 libras., Além de ganhar 25 libras com a utilização de esteróides, você ainda estaria muito aquém do que poderia ter recebido naturalmente (150 libras em comparação com 180-200 libras), bem como agora Será muito mais difícil tentar ganhar mais 30-40 libras.
Portanto, para um ponto de partida, vamos afirmar que você exige ter pelo menos 18 anos de idade antes de pensar em utilizar esteróides. Agora que temos um ponto de partida, vamos Camisola Paris Saint-Germain olhar para alguns outros fatores que devem ser considerados. Os esteróides não, de forma, forma ou tipo, compensam um ótimo plano de dieta, bem como o programa de exercícios. Muitas pessoas que utilizam o AAS sentem que é o momento em que podem ser um pouco mais relaxadas em seus exercícios e na dieta. Realmente é quando eles devem ser muito mais rigorosos. Portanto, antes que você possa acreditar em utilizar aos 18 anos, você exigirá 3 anos muito mais sólidos de excelente treinamento e hábitos alimentares. Modificações menores no plano de dieta e nos exercícios podem resultar em ganhos fantásticos em massa e em massa muscular, além da força.
Não importa exatamente quanta ajuda você obtém da AAS, sem nutrição apropriada e exercícios, você terá sorte de ter qualquer tipo de ganhos em