Author: nfwdz

I always say that I fall about three times a year. I was very nervous I was going to fall ...

Experimente este treino de ABS em pé que você pode fazer em casa! Aqui estão 5 exercícios de núcleo de ...

exatamente como começar a correr para corredores novos ou reiniciados. Hoje estamos falando sobre utilizar o plano de corrida / ...

Olá! como vai? Você viu o #2020Challenge no Instagram? Eu vi algumas celebridades incrivelmente fofas compartilhando as suas e fiz ...

I have been blogging for almost two years (!) as well as reading for longer. Recently, I have been believing ...

Tenho muitas perguntas sobre as sementes de chia. Na maioria das vezes, a pergunta é: “Você percebe que tem sementes ...

Olá! como você está? Hoje passei algum tempo de qualidade com um lindo bebê novo! Meu amigo Bri teve esse ...

Olá! Exatamente como você está? Comecei meu dia com um pouco de treinamento em casa em casa. Eu fiz esse ...

delighted new Year!! I’m back from a lil time off and want to send you best wishes for 2022. I ...

I toe-d you marathon training isn’t pretty! New Running shoes Fail… I just got these and wore them for a ...